DID で五感を研ぎ澄ます

DID で五感を研ぎ澄ます

DID とは、Dialog In the Dark という実験的なワークショップで、日本では「暗闇の中の対話」とも訳されます。

DID はドイツのハンブルグで始まり、デンマークのコペンハーゲンやオーストリアのウィーンに続き、2006 年から東京でも開催されるようになりました。

ダイアログ・イン・ザ・ダーク 2006 東京 (Dialog in the Dark 2006 Tokyo)
期間 2006 年 8 月 1 日（火）〜 9 月 12 日（火）（月曜休み）
参加者 定員 8 名で 1 日 20 回（1 時間半）
料金 前売 3500 円／当日 4000 円（小学生は前売 2500 円／当日 3000 円）
会場 外苑前・梅窓院祖師堂ホール
主催 特定非営利活動法人ダイアログ・イン・ザ・ダーク・ジャパン
TBS ラジオ & コミュニケーションズ
後援 厚生労働省
協賛 朝日新聞／新光証券／日産／東芝／TOTO／ドワンゴ／日本通運
協力 TOA／グッドデザインカンパニー
商品協力 カルピス株式会社
監修 © Consens Dr.Andreas Heinecke
こどものためのダイアログ・イン・ザ・ダーク (Dialog in the Dark 2006 for Children)
期間 2006 年 6 月 11 日（日）〜7 月 9 日（日）の土日 9 日間
参加者 定員 6 名で 1 日 5 回（1 時間）
会場 渋谷・こどもの城
主催 特定非営利活動法人ダイアログ・イン・ザ・ダーク・ジャパン
共催 こどもの城（財団法人児童育成協会）
協力 TBS ラジオ & コミュニケーションズ
監修 © Consens Dr.Andreas Heinecke

ワークショップに参加しなくても、緊張感がなくてくつろぎやすい室内に、2 人以上 4, 5 人以下の人が集まれば、以下の手順で DID を体験することができます。

  1. 室内を片付け、軽食を用意する
    • 火事や地震などの非常時に備えて、懐中電灯も用意する
  2. 照明を消し、雨戸やカーテンを閉め、暗闇を作る
  3. 参加者が室内に手探りで入り、好きな場所に楽な姿勢で座る
  4. 自由に会話を楽しむ
    • 他の参加者の表情や気持ちか想像しやすい内容だと好ましい
  5. 軽食を口にして、味覚・嗅覚・触覚・聴覚を総動員して、食べ物や飲み物を推測して、話合う
  6. 暗闇の室内で 1 時間以上を過ごす
  7. 明かりを点け、会話内容と実際の同じ点や違う点について、意見を交換する

人間は五感（視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚）のうち、視覚から 8 割以上の情報を得ているとも言われます。

DID では視覚を遮断した状態である時間を過ごすので、他の感覚を鋭敏にする訓練法として注目されています。

上級者の DID では広い部屋を使って、暗闇で歩いたり踊ったりすることもあります。

都会では、夜に外出しても不夜城のように明るいことが多くありますが、旅先で月や星の薄明かりの中で DID を行っても似たような効果が得られるでしょう。

昔の人々が星を見て星座を作り、その物語を生んだのも DID と呼べるかもしれません。

DID と似たものに海外の「ブラインド・レストラン」や日本の「暗闇ごはん」があり、東京・浅草の緑泉寺で月 1 回程度開催されています（会費 3000 円）。

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